模板（原文版）

9:16竖屏，超写实真人东方古风电影人像，盛夏幽静的中式竹林溪谷，一名明确成年的年轻东亚女性坐在溪水旁天然灰色岩石上，正在用双手轻轻整理一只青灰色陶瓷盆中的新鲜绿色荷叶和透明冰块。

换场景出系列（骨架不变，只换第 3 段和动作道具段）：

9:16竖屏，超写实真人东方古风电影人像，【场景】，一名明确成年的年轻东亚女性【位置+动作与道具】。

六段拆解

段位内容作用
画幅9:16 竖屏强制竖构图，适配手机端分发
写实级别超写实真人东方古风电影人像实拍电影感路线，不加任何画质词
场景盛夏幽静的中式竹林溪谷幽静密闭 = 暗背景 + 遮蔽光源（斑驳光）
人物位置坐在溪水旁天然灰色岩石上给人物落座点，和环境发生关系
动作道具整理青瓷盆中的荷叶和冰块盛夏叙事，手部有活干才自然
安全词明确成年写实真人风必加

铁律：场景词要有遮蔽感（幽静/深谷/临窗），光才有东西可穿；“明确成年”不可删；服装浅青白、道具青瓷系锁死不动。

提示词原文出自 @jackzhang123vip 的帖子评论区（原回复）。完整拆解与场景轮换表见国风人像电影感教程。